为了更好地帮助学生提前了解青春期心理健康知识，引导学生以积极的心态面对学业和生活，形成正确的心理健康观念，尽快、平稳地向初中学习生活过渡，2月27日上午，青岛格兰德小学心理老师梁芮郗为六年级级部全体学生带来了一场以“拥抱初中 身心成长”为主题的小初衔接心理课。

梁老师从埃里克森八阶段作为导入，直观对比了儿童期和青春期不同阶段的发展任务。对于即将升入中学的学生来说，最重要的任务是发展自我同一性，整合人格结构，确立自己想要成为怎样的人，寻找自己感兴趣的领域。

紧接着，梁老师又对现场同学进行提问：“大家觉得自己有没有进入到青春期？对于自己的身体变化了解多少？对青春期有什么样的理解？”同学们积极地回答，分享自己对青春期的独特见解以及身心变化。针对这些变化，梁老师告诉大家这是青春期正常的成长规律。在这个阶段同学们思考能力增强，形成自我意识，依恋关系发生变化，出现逆反心理，情绪容易两级波动，这都与发展中的大脑有关。

从小学进入到中学，对学生来说是一个飞跃，面对新的环境、新的老师、新的同学，对于“新”的适应速度将会对初一学生产生很大的影响，那我们可以做点什么呢？

梁老师为同学们准备了三个小锦囊。第一：迎接挑战，青少年期是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，同学们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。第二，确立目标，目标感是中学生建立自我认识最关键的方法之一，同学们可以经常问一下自己：清楚自己的奋斗目标吗？觉得确立目标容易吗？如果难以确立，感到自己的阻力是什么?第三，自信心训练，自信心是取得学业成功的重要精神支柱，一个人只要有竞争的决心和信心，就能保持最佳学习状态，把全部精力集中到所追求的目标上，有志者，事竟成。

本次小初衔接心理课为六年级同学做出了方向性的指引，相信同学们一定会调整好心态，积极面对初中美好的学习和生活。

走进毕业季，海风拂面，六年灿烂的日子浸满绿色，暖意于心间汩汩流淌。走进毕业季，蔷薇朵朵，所有美丽的心情充满期待，希望在中学悄然成长。