夏末暑气渐消，少年逐梦启航。为帮助2026级初一新生尽快适应初中学习生活、磨砺意志品格、厚植集体意识，青岛格兰德中学初中部组织开展了新生军事体能训练。数日汗水浇灌成长，同学们历经磨砺、收获蜕变，以一场精彩纷呈的成果展演，为本次体能训练画上圆满句号。

砺练淬能：训练场挥洒少年汗水

金秋九月，全体七年级新生正式开训。本次训练立足学生实际，聚焦队列基础动作，科学设置训练科目，站军姿、停止间转体、队列看齐、齐步行进、跑步等项目有序开展。

操场上，2026级新生褪去孩童稚气，克服疲惫与暑热，反复打磨每一处动作细节。从昂首挺立的站姿，到干脆有力的转体；从对标看齐的队列，到整齐铿锵的步伐，同学们听从指令、严守纪律，摒弃散漫懈怠，以饱满的精神投入每一次训练。训练中，大家互相提醒、纠正动作，彼此加油鼓劲；在一遍遍练习中强健体魄、强化规则意识，班级的向心力与集体荣誉感也在训练场上悄然凝聚。

破茧成长：磨砺之中收获满满力量

汗水见证蜕变，磨砺铸就成长。短短数日的训练，带给同学们的不仅是体态姿态的改变，更是精神层面的拔节生长。

同学们褪去娇气，学会吃苦耐劳、迎难而上；恪守纪律规矩，做到令行禁止、自律自强。训练场上，新生们渐渐熟络，疲惫时相互鼓励，困难时互帮互助，初识的陌生感慢慢消散，真挚的同窗友谊悄然生根。训练中养成的严谨作风，正逐步内化为同学们的行为自觉，为即将开启的初中生活打下坚实的品格根基。

风采绽放：成果展演尽显少年担当

沙场砺志展风采，少年英姿耀校园。9月4日下午，体能训练成果展演正式拉开帷幕，全体新生精神抖擞、意气风发，以昂扬的面貌接受检阅，共同见证数日训练的丰硕成果。

学生代表发言

展演伊始，学生代表常芷睿走上台前，分享几日训练的切身感悟。她回望训练中的汗水与坚持，讲述从懵懂到坚毅自律的成长转变，感恩老师的悉心指导与同学的陪伴鼓励，并代表全体2026级新生郑重表态：将把训练中收获的坚韧与团结带入今后的学习生活中，不负校园时光，奋力奔赴新征程。

班级队列风采展示

伴随着响亮的口令，各班依次登场进行队列展示。挺拔的身姿、整齐的队列、铿锵的步伐、洪亮的口号，每一次转体、每一步行进，都彰显着数日训练沉淀下的扎实功底。各班精神饱满，气势如虹，充分展现了格兰德学子朝气蓬勃、团结奋进的昂扬风采。

表彰先进树立榜样

展演现场举行了庄重的颁奖仪式。本次共设两类个人奖项，“优秀个人”与“阳光运动标兵”，表彰训练中严于律己、奋勇争先的同学；同时颁发多项集体奖项，嘉奖团结协作、表现突出的班级。一份份荣誉，既是对同学们汗水与付出的充分肯定，也激励全体同学以先进为榜样，继续奋勇争先。

殷殷嘱托寄望新征程

初中部校长赵桂华作总结讲话。他对全体同学圆满完成本次体能训练表示热烈祝贺，高度赞扬同学们不畏辛苦、勇于坚持的可贵品质，并寄语全体新生：希望大家把训练中收获的自律、坚韧与团结延续到日常学习生活中，严于律己，向阳成长，在格兰德校园里笃行不怠，奔赴属于自己的璀璨青春。

数日砺练，千锤百炼见真章；一朝亮剑，意气风发展锋芒。体能训练虽已收官，但青春的征程才刚刚起跑。愿全体2026级新生以此次训练为起点，将操场上的汗水化作课堂上的专注，将队列中的纪律化为日常的自律，以少年之姿、以奋斗之态，在格兰德这片沃土上拔节生长，奔赴更加辽阔的山海！